My JSP 'headerMenu.jsp' starting page 华南农业大学外国语学院
首页 >> 学生工作 >> 心理健康教育>> 内容 返回

大学生自我评价偏低的心理分析

发布时间:2015-12-07 15:46:49.0 来源:

自我评价偏低,会降低大学生的社会要求水平,导致对自己各种能力的怀疑,限制了自己对未来事业及美好生活的憧憬,引起严重的情感挫伤的内心冲突。过低的自我评价不仅对自己的发展和完善不利,对社会也无益。因为过低的自我评价不能最大限度地发挥自己的潜力和才能,在学习与工作上也就不可能取得更大、更好的成绩。当然,不能否认,人对自己的评价适当的低,可能成为人积极进取的动力。这里讲的偏低是指没有实事求是地评价自己。

自尊心强烈的大学生,为什么也会出现自我评价偏低的现象呢?原因如下:

1)过强的自尊心。

大学生的自尊心比较强,其积极的一面,可以成为大学生成才的一种心理动力;但自尊心过强却会导致出一种消极的心理品质,如虚荣心的要求得不到满足,便不能悦纳自我,就感到自己处处不如别人,心里惆怅,自信心丧失,而逐渐产生了自卑感。自卑心理过于严重就会导致自我拒绝心理。有自我拒绝心理的学生,不但悲观自责,还会自暴自弃、自轻自戕。

2)自我期望水平偏高,使"理想自我""现实自我"距离增大,从而容易引起学生对现实不满.

"理想自我"的目标水平自我期望水平偏高,使"理想自我""现实自我"距离增大,从而容易引起学生对现实不满。"理想自我"的目标水平高一些,对大学生来讲是有积极意义的。但由于一些学生的"理想自我"过于脱离实际,或在实现"理想自我"的过程中缺乏应有的耐心和方法,往往在经过努力仍无法接近目标后,就容易急躁、失去自信,从而产生否定自我的心理。

3)适应能力差,易积累一定的挫折感。

挫折感易导致消极的否定性情绪体验。刚入大学的大学生,有人又称之为"大龄中学生",由于心理调节能力差,故适应能力弱,往往因为小小的失败,易累积成为一定的挫折感。例如,面临大学较之中学复杂、陌生的人际关系而不适应;加之正处于心理断乳期所产生的心理闭锁性而交友困难;学习的方式、方法发生变化加上学习效果不佳而不适应;生活环境的改变、生活上不能自理而不适应;性意识的觉醒,渴求异性朋友未能得到满足而不适应等。种种的不适应产生了一系列的挫折感,对于一些挫折容忍力差的学生,就会感到孤寂、痛苦、烦恼,对自己不满,认为自己无能,进而转化为自卑感。

4)认识障碍造成的偏差。

由于人生观、生活观不健全,大学生在认识和理解问题的方式上,往往理论多于实际。对社会、人生的认识,尤其是对自我的认识缺乏科学的态度,更未能内化为自己稳定的心理结构,因而对自我的认识常常从消极方面出发,产生自我否定的心理。


footer.jsp